Dobro došli! Prije svega, trebate kontaktirati svog endokrinologa u mjestu prebivališta kako biste saznali razloge za jaz u rastu.
Dalje, morate jesti ispravno. Jedite žitarice kaša s mlijekom, imaju pun obrok (treba biti juha, povrće, meso), koristite mliječne proizvode za večeru, osobito svježi sir, jaja. Mora biti konzistentna u prehrani. I tek tada možete uzimati vitaminske i mineralne komplekse, Kalcemin Advance se dobro preporučio.