Nutricionisti upozoravaju: postoje ukusni dječji proizvodi, opasnosti od kojih odrasli ne shvaćaju

Glavni nutricionisti izdali su službeno upozorenje - postoje proizvodi koje sva djeca vole, ali su izuzetno opasni za njihov razvoj i zdravlje.

Na prvom mjestu, prema liječnicima, treba izbjegavati proizvode s visokim sadržajem šećera. Oni ometaju normalnu cirkulaciju krvi, doprinose razvoju pretilosti i stvaraju rizike za pojavu raznih bolesti.

Ovi proizvodi Moskvi nutricionisti pripisuju voćni sokovikoje roditelji kupuju u pakiranjima i staklenim posudama u trgovinama.

Mame i tate žele najbolje, s obzirom da je sok izvor vitamina i vlakana. Međutim, djeca dobivaju čudnu zamjenu s mnogo šećera, boja i okusa. To se često odnosi na dječje sokove namijenjene najmanjem.

Liječnici upozoravaju protiv krekeri, kolačići i licitari, Bez obzira koliko su dobri, ova hrana sadrži margarin i niz drugih biljnih masti.

Obilje takvih masti na staničnoj razini uzrokuje ozbiljne poremećaje metabolizma.

Treća skupina opasne hrane bili su nutricionisti. žitarice za doručak - žitarice i kuglice, toliko voljene od strane djece, koje se ujutro preliju mlijekom.

Liječnici su naglasili da se proizvode njihovim uobičajenim pšeničnim brašnom, te stoga ne sadrže ništa korisno, već samo „brza“ ugljikohidrata, koji samo štete dječjem tijelu.

Popis vrlo štetnih delicija uključivao je i jogurte, tvornički proizvedene sirne pahuljice, pa čak i skute. Pretvorili su veliku količinu palminog ulja i šećera.

trudnoća

razvoj

zdravlje