U kojoj dobi se maline mogu davati djeci?

Mnoge bebe vole slatke ukusne maline, ali prije upoznavanja djeteta s takvom bobicom, roditelji bi trebali naučiti o njegovim svojstvima, optimalnom vremenu primjene za dodatnu hranu i drugim nijansama koje mogu spriječiti alergije ili druge zdravstvene probleme.

• Bogata je kalijem, željezom, vitaminom C, karotenom, vitaminima B, bakrom, selenom, kalcijem i drugim korisnim spojevima.
• Zbog sadržaja organskih kiselina, posebice, salicilne, uz primjenu primijećenih antipiretik, kašalj i diaphoretic učinak.
• Blagotvorno djeluje na probavni trakt, poboljšava apetit i normalizira probavu.
• Maline pozitivno djeluju na rad miokarda i stanje zidova krvnih žila, pa se preporuča kod problema s kardiovaskularnim sustavom.
• Njegova uporaba pomaže u jačanju imunološkog sustava.

Pogledajte o prednostima ovog bobičastog voća u predatome "Živjeti zdravo".

• Često postoji alergijska reakcija koja se manifestira crvenilom kože, mučninom ili osipom.
• Zbog značajnog sadržaja vlakana, svježe maline se ne savjetuje u slučaju bolesti probavnog trakta.

Svijetla boja upozorava na rano uvođenje komplementarne hrane. Preporučljivo je ponuditi ga dojenim bebama samo u dobi od jedne godine. Umjetne bebe mogu se uvesti u ovu bobicu malo ranije - od 10 mjeseci.

Poznanik počinje svježim zrelim bobicama. Crumb nudi jedno ili čak pola bobica za vrijeme doručka. Ako nema negativne reakcije na maline je zabilježen do kraja dana, broj plodova dnevno se postupno povećava na 50-100 g.

Osim svježih malina, djeci se može ponuditi bobica u obliku punjenja za pite i knedle, te u obliku džema. Također se dodaje u jogurte, koktele, svježi sir, muffine, žele, kompote.

Čaj s malinama se odavno koristi za prehlade, jer ova bobica ima svojstvo snižavanja tjelesne temperature za vrijeme groznice.

Pri odabiru maline za malo dijete, obratite posebnu pozornost na kvalitetu bobica. U idealnom slučaju, bobice treba prikupljati iz vašeg vrta, ali ako ih kupite na tržištu, pregledajte i pomirite proizvod. Nabavite suhe, cijele i ne zgnječene bobice svijetle boje i ugodne arome.

U mnogim slučajevima, prodavatelj daje jednu malinu za probati, tako da je kupac uvjeren u njegov slatki okus. To će vam pomoći da odaberete ukusnu bobicu i da joj ne dodajete šećer. Ne kupujte oštećeni proizvod s pokvarenim ili pljesnivima.

Ako je dijete reagiralo na zrelu bobicu s alergijskom reakcijom, uz uvođenje komplementarne hrane trebate pričekati još nekoliko mjeseci. Ako je dijete sklono alergijama, preporuča se liječenje djeteta maline prije 3 godine.